本日のダイエットの記録 2023.06.15
昨日の食事
朝
・バターロール2個
・レタス&目玉焼き
昼
・ご飯 茶碗一杯
・納豆２パック
・ヨーグルト
・カプレーゼ
夜
・鶏胸肉と野菜の炒め物
・豆腐ハンバーグ1個
・冷奴
間食
・パイナップル
・チョコモナカジャンボ
・ミックスナッツ
Gifort体組成計の記録
昨日との比較（▼＝減量 ▲＝増加）
ピーク時との比較（▼＝減量 ▲＝増加）
-----＜＜ここまでの記録＞＞-----
-1キロ 2023/X/XX 不明（※出産時）
-2キロ 2023/X/XX 不明（※出産時）
-3キロ 2023/X/XX 不明（※出産時）
-4キロ 2023/X/XX 不明（※出産時）
-5キロ 2023/3/6 達成
-6キロ 2023/3/8 達成
-7キロ 2023/3/10 達成
-8キロ 2023/3/12 達成
-9キロ 2023/3/14 達成
-10キロ 2023/3/17 達成
-11キロ 2023/3/22 達成
-12キロ 2023/3/27 達成
-13キロ 2023/4/4 達成
-14キロ 2023/4/11 達成
-15キロ 2023/4/19 達成
-16キロ 2023/4/30 達成
-17キロ 2023/5/6 達成
-18キロ 2023/5/10 達成
-19キロ 2023/5/24 達成
-20キロ 2023/6/1 達成
-21キロ 2023/6/14 達成
-22キロ
-23キロ
目標達成まで、あと２キロ！！
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気づけば早くも復帰まで3ヶ月切っていて、そろそろ保育園見学と応募も進めていかないといけません。
まだまだむっちむちの赤ちゃん👶なのにもう保育園か…と思うと寂しいし、少し可哀想かなぁ…😢なんて思ったりもしますが、
保育園で集団生活、いろんな人との関わりに早くから馴染めるのはそれはそれでいいのかもしれない、とも思います。
保育園でいきなり集団生活突入！よりは、少しずつ慣らしてあげたくて、
先月から少しずつ近くの支援センターに連れて行ってみたりしています。
うちは兄弟が居ないから、数ヶ月先のお兄ちゃんお姉ちゃんたちを見ながら、見よう見まねで何か覚えるというのもあるかもしれないし。
私にとっても、同じくらいの月齢のママさん達と話して情報交換できたり、ちょっとした気晴らしになっていて、
そういう場所があることに感謝です(^^)
※Gifortの体組成計で日々の体重・BMI・体脂肪率等の記録を取っています。
