昨日の食事 朝 ・カレーパン・バケット 昼 ・野菜スープ（キャベツ、玉ねぎ、ウィンナー、卵） 夜 ・鶏胸肉とほうれん草のクリーム炒め・サラダ（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ミニトマト、ツナ缶） 間食 ・チョコモナカジャンボ 半分・ヨーグルト Gifort体…