昨日の食事 朝 ・ご飯 茶碗１杯＋昆布・お味噌汁 昼 ・サラダ・オールブランヨーグルト 夜 ・茄子の揚げ浸し風・オムレツ・豆腐ハンバーグ 間食 ・ハラダのラスク・ヨーロピアンシュガーコーン・パンナコッタ ラズベリーソース・ポンデリング・ポンデリング …