悩みガチな嫁が楽天家な夫を観察するブログ 改め産後ダイエット記録

急遽ブログの趣旨変更。目指せマイナス23キロ…!!

MENU

2023-05-26から1日間の記事一覧

本日のダイエットの記録 2023.05.26

昨日の食事 朝 ・ご飯 茶碗1杯・お味噌汁・アスパラ+ドレッシング 昼 ・五目あんかけそば・ウドの天ぷら 夜 ・酢豚・揚げなすの煮浸し 間食 ・炙りしめさば・パンナコッタ(ラズベリージャム) Gifort体組成計の記録 昨日との比較(▼=減量 ▲=増加) ピー…