悩みガチな嫁が楽天家な夫を観察するブログ 改め産後ダイエット記録

急遽ブログの趣旨変更。目指せマイナス23キロ…!!

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2023-05-22から1日間の記事一覧

本日のダイエットの記録 2023.05.22

昨日の食事 朝 ・焼きおにぎり・揚げ油のおつまみ・お味噌汁 昼 ・味噌ラーメン・唐揚げ2個 夜 ・サラダ(ベビーリーフ、アボガド、ミニトマト)、えごま油+ポン酢ドレッシング・茄子の揚げ浸し 間食 ・アイスの実・クレープ・ひとくちカリカリ梅 Gifort体…