昨日の食事 朝 ・おかゆ・お味噌汁・チンゲンサイと昆布の和え物 昼 ・参鶏湯・ギリシャヨーグルト・豆腐ハンバーグ2個・茄子の挟み揚げ2個 夜 ・おでん 間食 ・コーヒーゼリー・ヨーロピアンシュガーコーン・ポテチ Gifort体組成計の記録 昨日との比較（▼＝…