昨日の食事 朝 ・クリームスープ（ハム、にんじん、ピーマン、しめじ）・高菜ピラフ・ヨーグルト＋キウイ 昼 ・オールブラン ヨーグルト＋プルーン3個 夜 ・鶏胸肉とカブのお吸い物・サラダ（ベビーリーフ、トマト、ツナ、海苔） 間食 ・アイスの実・チョコ…